Ik ben op een dansworkshop.

Mijn hart klopt steeds sneller

Mijn voeten stampen op de grond.

Zweetdruppels vliegen in de rondte.

Ik daal dieper in mijn lichaam op zoek naar mijn innerlijke wijsheid.

Dit is mijn manier om prikkels van buitenaf los te laten en te luisteren naar mijn intuïtie.

Helaas leven we in een wereld die 24/7 aanstaat, waardoor het soms moeilijk is om je intuïtie goed te horen. Want die wordt overschreeuwd door alle mogelijkheden die aan ons trekken. Wil je midden in de nacht een ijskast kopen? No problem! De volgende dag wordt hij geleverd.

Staan je pannen op het vuur maar heb je niks om erin te gooien omdat je vergeten bent pasta te kopen? Bel een bezorgservice en ze staan nog voor je deur vóórdat het water kookt.

We zijn zo gewend om maar de hele tijd aandacht te geven aan de buitenwereld. Het lijkt wel of onze telefoon aan onze hand is geplakt. Luisteren naar onze intuïtie zijn we echt verleerd door al die prikkels van buitenaf.

Juist nu is het nodig om ook mentale rust te nemen.

Dat doe je door iets lichamelijks te doen. Zoals wandelen, hardlopen, yoga. Strandjutten, paaldansen, levend Stratego. De hond van de buren uitlaten (wel even netjes vragen). Je aanmelden als buddy bij Running Blind. Schatgraven met je kleinkinderen. Het maakt niet uit wat je doet, als je maar in beweging komt.

Hierdoor neem je afstand van de hectiek waar je in zit. Waardoor je met frisse blik weer naar de situatie kan kijken. Het grappige is dat je hierdoor jezelf niet gek laat maken. Je hebt overzicht en je durft erop te vertrouwen dat er vanzelf een nieuwe ingeving komt.

Dus ik zou zeggen, trek eropuit en laat je verrassen. Door dat gouden idee wat ervoor zorgt dat potentiële klanten vanzelf je inbox binnen komen rollen.